La semaine dernière nous avons abordé le monde passionnant des abeilles 🐝 et des produits de leur ruche 🍯. Vaste sujet dont je n’ai pas fini de vous décrire toutes les merveilles 🤩.
Me voici donc de retour pour une 2ième partie qui je l’espère ravira votre imaginaire 😇 ainsi que vos papilles 😋.
Entrons directement dans le vif du sujet.
Après le miel 🍯, place au POLLEN :
Les abeilles le récupère des fleurs 🌼🌺🌸 et en font de petites pelotes qu’elles accrochent sous leurs pattes arrière afin de le transporter à la ruche.
Le pollen est la nourriture des larves et des ouvrières 😋.
C’est un extraordinaire produit naturel pour l’organisme : il est tonifiant, stimulant, rééquilibrant et détoxifiant ✌️.
Grâce à son effet anti-oxydant, il prévient du vieillissement précoce (effet antiâge 😃), soutient le système immunitaire et renforce la muqueuse intestinale 👍.
C’est un formidable atout pour la santé 💪 mais certaines précautions sont nécessaires.
⚠️ Ainsi, je déconseille sa consommation en cas d’allergie, chez les femmes enceintes ou allaitantes et chez les personnes qui sont sous traitement immunosuppresseur.
Après le pollen, passons maintenant à la PROPOLIS :
C’est un mélange de certaines sécrétions produites par les abeilles 🐝 et de toute une série de substances visqueuses qu'elles recueillent sur certaines parties de végétaux.
La propolis contient surtout de la résine, de la cire et des huiles essentielles.
C’est un antibiotique naturel qui protège la ruche et recouvre toutes ses parois. Les abeilles l’utilisent également sous forme de mastic pour réparer et colmater les brèches de leur habitat 👍. Elles savent vraiment tout faire 🙂 !
Ses propriétés anesthésiantes locales, antiseptiques, anti-inflammatoires, anti-infectieuses et cicatrisantes sont remarquables.
Si vous avez un refroidissement, toux 😷, maux de gorge 🤒 ou rhumes 🤧 par exemple, c’est LE produit à avoir sous la main. Mais la sphère respiratoire n’est pas la seule concernée.
La propolis est également bien utile pour votre système digestif et votre peau.
⚠️ Au même titre que le pollen et par sécurité, je déconseille également sa consommation si vous êtes allergique aux piqûres d’abeilles 🐝.
Et enfin, pour terminer, voici LA GELÉE ROYALE :
Ce sont les jeunes abeilles nourricières qui la fabriquent en extrayant les protéines présentes dans le pollen pour en former une émulsion .
La reine 👑 et les futures reines se nourrissent de gelée royale 😋.
C’est un superaliment 🏅 qui contient une très grande quantité de protéines mais également de minéraux, d’oligo-éléments et de vitamines.
Il est facilement assimilable par l’organisme 🙂, il suffit de le laisser fondre sous la langue 👅.
Ses bienfaits sont nombreux :
👉 Excellente source de protéines pour les végétariens mais pour tout le monde aussi 😉
👉 Stimule la croissance et la régénération cellulaire
👉 Très utile en cas de fatigue car augmente la vitalité
👉 Effet bénéfique sur le moral
👉 Stimule le système immunitaire
👉 Anti-bactérien et antiviral
⚠️ Attention :
🔺 La gelée royale ne doit PAS être consommée en cas de pathologie cancéreuse.
🔺 Ici aussi, je la déconseille si vous êtes allergique aux piqûres d’abeilles.
🔺 Elle doit impérativement être conservée au frigo.
En pratique, quoi prendre, quand et comment ❓❓👑
❇️ Miel 🍯 : un peu toute l’année, non ❓
❇️ Pollen : deux fois par an, 3 à 4 cuillères à café par jour pendant 3 à 6 semaines.
Si vous en trouvez, préférez le pollen frais, sous forme congelée, dont les propriétés sont plus puissantes que le pollen sec.
❇️ Propolis : si vous êtes malade ou à titre préventif pendant 30 à 60 jours.
Se présente souvent sous forme de gélules ou de teinture mère 👉 suivre la posologie indiquée sur l’emballage.
❇️ Gelée royale : deux fois par an, 500mg par jour pendant 1 mois.
Je terminerai notre balade au royaume des 🐝 abeilles 🐝 par cette magnifique citation ✍️ de Victor Hugo :
« Rien ne ressemble à une âme comme une abeille, elle va de fleur en fleur comme une âme d’étoile en étoile, et elle rapporte le miel comme l’âme rapporte la lumière »
De vous à moi, de ♥️ à ♥️, je vous souhaite tout le meilleur du monde 💫💫💫 et ...
✨✨✨ Miam la Vie ✨✨✨ ❗
Docteur Sandra Stallaert
Cabinet de Santé Holistique
Homéopathe - Nutritionniste
Consultation à distance
magnifique coup de plume Doc .Bravo!