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Astuce n°34 : Les produits laitiers (2ème partie)
Nous voilà repartis pour notre petit, ou plutôt grand, tour d’horizon de nos amis/ennemis, les produits laitiers 🐄🥛🐄. Où en...
Dr. Sandra Stallaert
5 oct. 20234 min de lecture
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Astuce n°32 : Les compatibilités alimentaires
Oui, nous pouvons tout manger 😋, une alimentation diversifiée est la base d’une alimentation saine 👍. Mais … il y a un mais bien sûr 😉...
Dr. Sandra Stallaert
7 sept. 20233 min de lecture
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Astuce n°12 : La mastication
Quand on parle de nutrition, qu’est-ce qui peut bien être encore plus important que le contenu de votre assiette❓ Souvent délaissée,...
Dr. Sandra Stallaert
25 août 20224 min de lecture
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Astuce n°11 : L'estomac
Je me suis fait la promesse que dorénavant mes posts seraient plus courts 🙈🙊🙉 ! !! Un sacré défi 🙆🏻♀️🙆🏻🙆🏻♀️ ! Il est vrai que je...
Dr. Sandra Stallaert
19 août 20222 min de lecture
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Astuce n° 10 : Les ballonnements
Si j’ai décidé de parler des BALLONNEMENTS 🤢 aujourd’hui, c’est parce que je pense que ce délicat sujet touche beaucoup d’entre nous 🥴...
Dr. Sandra Stallaert
12 août 20224 min de lecture
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Recette du poisson en papillotte
Cette semaine est sous le signe de Top Chef 👩🍳👨🏻🍳🧑🏻🍳. Bon 🤔, mieux vaut rester modeste et humble 😊 ... ne nous emballons...
Dr. Sandra Stallaert
15 juil. 20223 min de lecture
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